مطبخ إسباني · السلطات والمقبلات
إسكاليبادا بالأنشوجة
باذنجان وفلفل مشويان في الفرن حتى يلينا، ثم يُقطّعان شرائح ويُتبّلان بفيليه الأنشوجة وزيت الزيتون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت75 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 290
المكوّنات · لـ 4 حصص
2 حبة باذنجان
3 حبات فلفل أحمر
2 حبة بصل
4 حبات طماطم
8 فيليه أنشوجة بالزيت
3 فصوص ثوم
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون جيد
1 ملعقة كبيرة خل الشيري
1/2 حزمة بقدونس مفلطح
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- يُسخّن الفرن على 200 درجة مئوية حرارة علوية/سفلية، تُغسل حبات الباذنجان والفلفل والبصل غير المقشر والطماطم وتُدهن بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- يوضع الخضار على صينية ويُشوى 50-60 دقيقة مع قلبه في المنتصف؛ تُخرج الطماطم بعد 25 دقيقة، وتكون بقية الخضار جاهزة عندما تتفقّع قشرتها بالسواد ويتهاوى الخضار.
- يوضع الخضار الساخن في وعاء ويُغطّى بطبق ويُترك يتصبب عرقاً 15 دقيقة - عندها تُقشّر القشرة بسهولة.
- يُقطّع الباذنجان والفلفل طولياً إلى شرائح بعرض إصبع، ويُقطّع البصل فصوصاً وتُهرّس الطماطم خشناً؛ يُحتفظ بالعصير المتساقط.
- يُفرم الثوم ناعماً ويُخلط مع باقي زيت الزيتون وخل الشيري والعصير المُحتفظ به والملح والفلفل ويُسكب فوق الخضار الفاتر.
- يُترك يتشرّب ساعة على الأقل، ثم يُرصّ فوقه فيليه الأنشوجة ويُرش بالبقدونس المفروم ويُقدَّم فاتراً مع الخبز.