مطبخ مغربية · الشوربات واليخنات
شوربة حمص بالكمون
شوربة حمص كريمية بكثير من الكمون والثوم، مهروسة جزئيًا ومتبّلة بزيت الزيتون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت55 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 320
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ حمص (منقوع طوال الليل)
2 بصلة
5 فصوص ثوم
2 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة فلفل حلو (بابريكا)
1 ورقة غار
1 حبة ليمون
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1/2 حزمة بقدونس مفلطح
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- انقع الحمص في ماء بارد طوال الليل، ثم صفّه واشطفه وضعه مع ورقة الغار في 1.5 لتر من الماء الطازج.
- غطِّ القدر واسلقه لمدة 40 دقيقة حتى يصبح طريًا، مع إزالة الرغوة التي تعلو السطح باستمرار؛ احتفظ بماء السلق حتمًا.
- قطّع البصل إلى مكعبات ناعمة، وابشر الثوم، وقلّب الاثنين في 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر آخر على نار متوسطة لمدة 6 دقائق حتى يصبحا شفافين.
- أضف الكمون والفلفل الحلو وحمّصهما لمدة دقيقة واحدة، ثم أضف الحمص مع 1 لتر من ماء السلق، وتبّل بالملح والفلفل واتركه يغلي مكشوفًا لمدة 10 دقائق.
- اهرس نصف الشوربة بالخلاط الغاطس هرسًا ناعمًا وأعده إلى القدر وقلّب حتى تصبح كريمية مع الاحتفاظ ببعض حبات الحمص الكاملة.
- تبّل بعصير نصف حبة ليمون، وقدّمها ساخنة مع باقي زيت الزيتون والبقدونس المفروم ورشّة من الكمون.