مطبخ مغربية · السلطات والمقبلات
شلاضة الفلفل الحار
فلفل حار أخضر مشوي على النار ومقشّر ثم مهروس مع الثوم والكمون وزيت الزيتون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 200
المكوّنات · لـ 4 حصص
8 حبات فلفل أخضر حار طويل
حبتا طماطم
4 فصوص ثوم
1 ملعقة صغيرة كمون
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة خل النبيذ الأبيض
نصف حزمة بقدونس مفرود
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- اغسلي حبات الفلفل ونشّفيها، ثم اخرقيها مرة واحدة بالشوكة حتى لا تنفجر أثناء الشوي.
- اشوي الحبات تحت شواية الفرن الساخنة أو مباشرة فوق لهب الغاز 12-15 دقيقة مع تقليبها عدة مرات حتى تتكوّن فقاعات سوداء على كامل قشرتها.
- اتركي الحبات تتعرّق مغطاة في وعاء لمدة 10 دقائق، ثم أزيلي القشرة والسويقات والبذور ومزّقي اللحم إلى شرائح.
- قشّري الطماطم وأزيلي بذورها وقطّعيها مكعبات صغيرة؛ اهرسي الثوم مع نصف ملعقة صغيرة ملح والكمون في الهاون حتى تحصلي على عجينة.
- امزجي شرائح الفلفل ومكعبات الطماطم مع العجينة وزيت الزيتون والخل واهرسيها بالشوكة هرساً خشناً حتى تحصلي على سلطة خشنة.
- تبّلي بالملح والفلفل، اتركيها 30 دقيقة لتتشرّب النكهات وقدّميها بدرجة حرارة الغرفة مرشوشة بالبقدونس المفروم.