مطبخ مغربية · السلطات والمقبلات
شلاضة الزيتون بالليمون
زيتون أخضر منزوع الماء مع شرائح برتقال طرية وحلقات بصل أحمر وبابريكا.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت20 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 220
المكوّنات · لـ 4 حصص
250 غ زيتون أخضر منزوع النوى
برتقالتان عضويتان
بصلة حمراء واحدة
1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة فاخرة
نصف ملعقة صغيرة كمون
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
نصف حزمة بقدونس مفرود
رشة ملح
طريقة التحضير
- اشطفي الزيتون وسلقيه في ماء مغلي 5 دقائق ثم بردّيه في ماء بارد - بهذا يفقد جزءاً من محلوله المالح.
- قشّري برتقالة بسخاء بحيث تُزال معها القشرة البيضاء، وأخرجي الفصوص بسكين حاد من بين الأغشية الفاصلة.
- اجمعي العصير المتساقط أثناء التقطيع وامزجيه مع عصير البرتقالة الثانية وزيت الزيتون والبابريكا والكمون.
- قطّعي البصل الأحمر حلقات رفيعة جداً وانقعيها في ماء بارد 5 دقائق لتفقد حدّتها.
- امزجي الزيتون وفصوص البرتقال وحلقات البصل المصفّاة بلطف مع التتبيلة، وصحّحي بملح خفيف.
- اتركي السلطة تبرد 15 دقيقة، ثم رشّيها بالبقدونس المفروم خشناً وقدّميها باردة جيداً مع خبز الفطير.