شلادة العدس

مطبخ مغربية · السلطات والمقبلات

شلادة العدس

عدس بني مطبوخ حتى يصبح متماسكًا ويُمزج باردًا مع الكزبرة والبصل وكمية وفيرة من الليمون.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 300

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. غسل العدس في مصفاة ووضعه في قدر مع ورقة الغار وضعف كميته من الماء دون إضافة ملح.
  2. طهي العدس 20-25 دقيقة على نار هادئة حتى يصبح متماسكًا وقشرته سليمة، ثم تصفيته وتبريده بماء بارد.
  3. دق الثوم مع رشة ملح في الهاون ثم خلطه مع الكمون والبابريكا وعصير الليمونتين وزيت الزيتون.
  4. تقطيع البصل الأحمر مكعبات صغيرة، وتقطيع الكزبرة مع سيقانها الطرية تقطيعًا خشنًا.
  5. مزج العدس المصفّى مع التتبيلة والبصل وثلثي الكزبرة، ثم التبل بالملح والفلفل بسخاء.
  6. تبريد السلطة 30 دقيقة على الأقل، ورشّ بقية الكزبرة قبل التقديم وتقديمها باردة.
#سلطة#عدس#نباتي#نباتي صرف#بارد