تشانا ماسالا

مطبخ هندية · أطباق الخضار

تشانا ماسالا

حمص في صلصة طماطم وبصل متبّلة مع حموضة الأمتشور – طبق شعبي كلاسيكي من الشمال.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 380

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. تُترك بذور الكمون تتفرقع في الزيت الساخن، ويُقلى البصل المفروم ناعماً 8 دقائق حتى يصبح ذهبياً.
  2. يُضاف الثوم والزنجبيل المبشوران والفلفل الحار المفروم ويُقلى دقيقة واحدة.
  3. تُضاف الكزبرة المطحونة، ثم الطماطم وتُطهى 8 دقائق إلى ماسالا سميكة.
  4. يُضاف الحمص المصفّى مع 200 مل ماء ويُترك يطهى 15 دقيقة.
  5. تُهرس بعض حبات الحمص على حافة القدر – وهذا يكثّف الصلصة بشكل طبيعي.
  6. يُتبّل بقوة بالغارام ماسالا والأمتشور والملح.
  7. يُقدّم مع الكزبرة وحلقات البصل وشرائح الليمون مع الأرز أو النان.
#نباتي صرف#نباتي#كاري#اقتصادي