مطبخ مكسيكية · السلطات والمقبلات
فول سوداني بالتشيلي
فول سوداني محمّص ببطء في الزيت مع كمية وفيرة من الثوم وفلفل شيلي دي أربول، ويُرش في النهاية بعصير الليمون الحامض.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 350
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ فول سوداني (نيء، غير مملح)
8 حبات فلفل حار مجفف (شيلي دي أربول)
10 فصوص ثوم
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ليمون حامض
1 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
- تُقشّر فصوص الثوم وتُترك كاملة، وتُقطّع حبات الفلفل بالمقص إلى حلقات خشنة، وتُزال البذور حسب الرغبة – فهي مصدر معظم الحرارة.
- يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار خفيفة إلى متوسطة، وتُحمّر فيه فصوص الثوم ببطء 4-5 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون ولينة.
- يُضاف الفول السوداني ويُحمّص مع التحريك المتكرر 8-10 دقائق حتى يصبح بنياً فاتحاً بالكامل وتفوح منه رائحة قوية.
- تُضاف حلقات الفلفل وتُحمّص معه دقيقة واحدة فقط حتى تطلق نكهتها دون أن تصبح مرة.
- تُرفع المقلاة عن النار، ويُسكب عليها عصير حبة ليمون واحدة، ويُرش الأوريغانو المفروك والملح، وتُقلّب المقلاة حتى يتبخر السائل تماماً.
- يُترك الفول السوداني ليبرد على ورق مطبخ، ويُقدّم فاتراً أو بارداً مع أرباع حبة الليمون الثانية.