بيربيريتشوس على البخار

مطبخ إسباني · الأسماك والمأكولات البحرية

بيربيريتشوس على البخار

بطلينوس مطهو بالبخار في القليل من النبيذ الأبيض مع الغار، يقدَّم مع مرقه الخاص والليمون.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 180

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. انقع البطلينوس في ماء مملّح بارد لمدة 1-2 ساعة، وبدّل الماء مرتين حتى يخرج الرمل بالكامل.
  2. اشطف البطلينوس تحت ماء جارٍ وتخلّص من أي محار تالف أو لا ينغلق عند النقر عليه برفق.
  3. اسحق الثوم قليلاً وضعه مع النبيذ الأبيض وورق الغار وزيت الزيتون في قدر واسع، ثم أوصله إلى الغليان.
  4. أضف البطلينوس، وأغلق الغطاء بإحكام، واتركه على نار قوية 3-4 دقائق مع تحريك القدر مرة بقوة.
  5. بمجرد أن تنفتح معظم الأصداف، ارفع القدر عن النار وتخلّص من أي محار بقي مغلقاً، فالطهي الزائد يجعل اللحم قاسياً.
  6. وزّع البطلينوس في أطباق عميقة مع القليل من المرق المصفّى، ورشّه بالفلفل والبقدونس المفروم، وقدّمه فوراً مع أرباع الليمون.
#ثمار البحر#سريع#خفيف#تاباس#طبق كلاسيكي