مطبخ هندية · السلطات والمقبلات
آم كا أتشار (مخلل المانغا)
قطع مانغا غير ناضجة مخلّلة بزيت الخردل مع الشمر والحلبة والفلفل الحار، تنضج في المرطبان لتصبح أتشاراً حاراً.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص8
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 130
المكوّنات · لـ 8 حصص
800 غ مانغا خضراء غير ناضجة
4 ملاعق كبيرة ملح خشن
3 ملاعق كبيرة حبوب خردل
ملعقتان كبيرتان بذور شمر
1 ملعقة كبيرة بذور حلبة
ملعقتان كبيرتان فلفل أحمر مطحون
1 ملعقة صغيرة كركم
1/2 ملعقة صغيرة حلتيت (هينغ، اختياري)
250 مل زيت خردل
طريقة التحضير
- اغسل المانغا وجفّفها جيداً جداً، ثم قطّعها بقشرها إلى قطع بحجم 2 سم وانزع النواة – يجب أن تكون الثمار ولوح التقطيع والمرطبان جافة تماماً وإلا تعفّن الأتشار.
- اخلط القطع بالملح الخشن والكركم، وغطّها واتركها في مكان دافئ 24 ساعة، ثم صفّ الماء المتجمّع واترك المانغا تجف على قطعة قماش 3 ساعات.
- حمّص حبوب الخردل وبذور الشمر والحلبة في مقلاة جافة دقيقتين حتى تفوح رائحتها، اتركها تبرد ثم اجرشها في الهاون.
- قلّب البهارات مع الفلفل الأحمر والحلتيت في قطع المانغا حتى تُغطّى كل قطعة من جميع الجهات.
- سخّن زيت الخردل حتى نقطة التدخين واتركه يبرد تماماً – فهذا يزيل مرارته – ثم اسكبه فوق المانغا حتى تغمرها بالكاد.
- املأ به مرطباناً نظيفاً، واتركه ينضج في مكان دافئ 7–10 أيام مع رجّه مرة يومياً، ثم احفظه في البرد وقدّمه مع الدال والأرز.