维也纳炸小牛排
小牛肉排捶得极薄,依次裹上面粉、蛋液和面包糠,在澄清黄油中半浸炸至金黄。
在食谱查找器中打开 →时间30 分钟
份量4
难度中等
热量约 620
食材 · 4 人份
4 块小牛肉排(每块 150 克)
100 克面粉
3 个鸡蛋
150 克面包糠
250 克澄清黄油
1 个柠檬
盐、胡椒
做法
- 把小牛肉排夹在两层保鲜膜之间,用平面肉锤均匀捶打至约 4 毫米厚。
- 肉排两面撒盐和胡椒;面粉、打散的蛋液和面包糠分别放进三个浅盘。
- 肉排先裹面粉,再蘸蛋液,最后轻轻滚上面包糠——裹粉时不要按压。
- 在宽口平底锅中把澄清黄油加热到 170 °C,油深约 1 厘米,让肉排能浮在其中。
- 每次炸两块,每面 2–3 分钟至金黄,同时不停晃动锅子,让面衣鼓起蓬松。
- 在厨房纸上稍稍沥油,立即配柠檬角上桌。