甜醋炖鸡翅

日本 · 肉类与烤肉串

甜醋炖鸡翅

鸡翅在醋、酱油和糖中炖煮,直至肉质脱骨且裹上油亮的糖醋汁。

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时间55 分钟
份量4
难度简单
热量约 450

食材 · 4 人份

做法

  1. 鸡翅擦干,在最厚处切至骨头,以便酱汁后续能充分渗入。
  2. 鸡蛋煮8分钟,冷水冲凉后剥壳备用;姜切片,大蒜拍扁。
  3. 鸡翅不放油,大火在宽口锅中煎5-6分钟至表皮呈金黄色,倒掉渗出的油脂。
  4. 加入米醋、酱油、糖、清酒、水、姜和大蒜,煮开后盖上一张烘焙纸直接压住表面,小火炖30分钟。
  5. 放入煮好的鸡蛋,揭去纸张,再不加盖收汁10-12分钟,期间多次翻动鸡翅,直到酱汁变得浓稠光亮并裹住鸡翅。
  6. 把鸡翅和对半切开的鸡蛋摆入盘中,浇上剩余酱汁,撒上葱花,趁热上桌。
#鸡肉#炖煮#糖醋#家常#实惠