坦都里烤鸡
鸡块用酸奶、克什米尔辣椒和格拉姆马萨拉腌透,再送进高温烤箱烤到外皮焦香。
在食谱查找器中打开 →时间60 分钟
份量4
难度中等
热量约 520
食材 · 4 人份
1.2 公斤鸡块
300 克酸奶
2 大勺姜蒜泥
2 小勺克什米尔辣椒粉
2 小勺格拉姆马萨拉
1 小勺姜黄粉
1 小勺孜然粉
2 大勺柠檬汁
3 大勺酥油
1 个红洋葱
1 个青柠
盐
做法
- 鸡块去皮,每块深切两到三刀直至见骨,抹上柠檬汁和盐腌 20 分钟。
- 酸奶与姜蒜泥、克什米尔辣椒粉、姜黄粉、孜然粉和 1 小勺格拉姆马萨拉搅成顺滑腌料。
- 鸡块在腌料中翻匀,把腌料仔细揉进刀口,加盖冷藏至少 4 小时,最好过夜。
- 烤箱连烤架置于上层,上下火 240 °C 预热,下方放一盘水,防止肉烤干。
- 鸡块沥去多余腌料,放到烤架上烤 25–30 分钟,中途翻面并刷上融化的酥油,直至边缘出现深色焦斑。
- 撒上剩余的格拉姆马萨拉,配生红洋葱圈和青柠角上桌。