土豆鸡蛋塔可
早餐塔可,内含煎得酥脆的土豆丁、软嫩炒蛋和红瓜希柳辣椒莎莎酱。
在食谱查找器中打开 →时间35 分钟
份量4
难度简单
热量约 470
食材 · 4 人份
8 张玉米薄饼
500 克土豆
6 个鸡蛋
3 个干瓜希柳辣椒
2 个番茄
1 个洋葱
2 瓣大蒜
半把香菜
4 大勺植物油
盐、胡椒
做法
- 土豆去皮,切成 1 厘米见方的丁,在盐水中预煮 5 分钟,捞出沥干晾凉去除水汽。
- 瓜希柳辣椒去籽,用热水浸泡 10 分钟,与番茄、大蒜和半个洋葱一起打成细腻的酱;用 1 大勺油将莎莎酱收汁 6 分钟并加盐调味。
- 剩余的油倒入大煎锅中大火加热,放入土豆丁煎 8-10 分钟,不时翻动,直至四面金黄酥脆。
- 剩下的洋葱切细丁,加入土豆中同炒 2 分钟,直至变软。
- 鸡蛋加盐、胡椒打散,倒在土豆上,小火慢慢凝固 2-3 分钟,直至炒蛋仍带湿润光泽。
- 薄饼在干煎锅中每面加热 30 秒,填入馅料,淋上莎莎酱,撒上切碎的香菜后上桌。