果阿椰香虾咖喱
果阿椰香虾咖喱,以青辣椒、姜黄和酸涩的科昆果增添风味。
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份量4
难度中等
热量约 460
食材 · 4 人份
600克虾(去壳去肠线)
400毫升椰浆
2个洋葱
4根青辣椒(长条温和品种)
1大勺姜蒜泥
1小勺姜黄粉
1小勺芫荽粉
4片干科昆果皮(可用1大勺罗望子酱代替)
10片咖喱叶
3大勺油
1/2把香菜
盐
做法
- 虾冲洗后擦干,与1/2小勺姜黄粉和少许盐拌匀;科昆果皮用100毫升温水浸泡。
- 洋葱切细丁,青辣椒纵向切半,若想口味更温和可去籽。
- 锅中加热油,咖喱叶爆香20秒,放入洋葱和青辣椒中火焖炒6-8分钟至洋葱呈浅金黄色。
- 加入姜蒜泥、剩余姜黄粉和芫荽粉炒1分钟至生味散去,倒入椰浆和连皮的科昆果水。
- 敞开锅盖小火煮8-10分钟,直至酱汁略微浓稠、表面析出油脂——椰浆不可大滚,否则会析出油水分离。
- 放入虾煮3-4分钟至虾身卷曲结实,用盐调味,撒上香菜,配米饭享用。