炭烤全鱼

黎凡特 · 鱼类与海鲜

炭烤全鱼

整鱼架在炭火上烤制,鱼腹内填入盐肤木柠檬腌料和香草。

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时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 430

食材 · 4 人份

做法

  1. 将鲷鱼内外用冷水冲净,彻底擦干,两面各斜切三刀直至靠近鱼骨。
  2. 大蒜磨成细泥,与 1 大勺盐肤木粉、孜然粉、半个柠檬的汁、4 大勺橄榄油、盐和胡椒拌匀;将腌料抹入切口和鱼腹,腌制 30 分钟。
  3. 取一半欧芹和第二个柠檬切成薄片,一起填入鱼腹。
  4. 将炭火烤炉调至中等均匀火力,烤架刷少许橄榄油以防鱼皮粘连。
  5. 将鱼放入烤鱼夹,每面烤 7–9 分钟,直到鱼皮起泡呈棕色,背鳍可轻松抽出。
  6. 红洋葱切成极薄的圈,与剩余切碎的欧芹、剩下的盐肤木粉和最后的橄榄油拌匀,撒在热鱼上装盘上桌。
#鱼类#烧烤#腌制#柠檬