萨尔茨堡蛋白酥
三座蓬松的香草蛋白霜小山,铺在浆果上入烤箱短短烤到金黄。
在食谱查找器中打开 →时间30 分钟
份量4
难度高难度
热量约 320
食材 · 4 人份
6 个蛋白
3 个蛋黄
60 克糖
1 大勺面粉
1 小勺玉米淀粉
1 根香草荚
1 撮盐
20 克黄油
3 大勺牛奶
150 克浆果
1 大勺糖粉
做法
- 烤箱上下火预热到 200 °C,耐热烤盘用黄油抹匀,倒入牛奶,把浆果均匀铺开。
- 香草荚纵向剖开刮出香草籽;面粉和玉米淀粉混合备好——从现在起动作必须快。
- 蛋白加盐打发,糖慢慢撒入,打到非常坚挺、有光泽、能拉出直立尖角。
- 蛋黄与香草籽拌匀后拌进蛋白霜,最后只用几下把粉类翻拌进去——搅拌越少,成品越蓬松。
- 用刮刀在准备好的烤盘上堆出三座大山,立刻送进热烤箱。
- 烤 8–10 分钟,直到尖角金黄、内部仍然绵软,立即撒上糖粉,毫不耽搁地上桌——它们很快就会塌下去。