砖压烤鸡
压扁的整鸡在平底锅中压重物烤制,配柠檬、迷迭香,鸡皮酥脆。
在食谱查找器中打开 →时间60 分钟
份量4
难度中等
热量约 560
食材 · 4 人份
1只鸡(约1.3公斤)
2个有机柠檬
3枝迷迭香
4瓣大蒜
6大勺橄榄油
1小勺辣椒碎
1小勺粗海盐
盐、胡椒
做法
- 用厨房剪沿脊骨剪开整鸡,展开后用手掌用力按压胸骨,直到整只鸡摊平。
- 大蒜磨细,与一个柠檬的皮屑和汁水、剥下的迷迭香叶、辣椒碎、4大勺橄榄油和胡椒拌匀,涂抹在鸡身上;腌制至少1小时。
- 将鸡拍干水分,此时才撒上粗海盐,鸡皮朝下放入装有剩余油的大号重底平底锅中。
- 在鸡上压一个沉重的锅或用铝箔包好的砖块,中火煎25-30分钟,直到鸡皮均匀呈深棕色且酥脆。
- 移开重物,翻面后不压重物再煎15-20分钟,直到大腿骨处渗出的汁水清澈。
- 静置10分钟,切块后配第二个柠檬的柠檬角和锅中的肉汁食用。