蘑菇煎蛋卷

法国菜 · 早餐与鸡蛋

蘑菇煎蛋卷

松软的煎蛋卷内裹黄油炒蘑菇、青葱和欧芹,外表浅黄,内里多汁。

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时间25 分钟
份量2
难度中等
热量约 400

食材 · 2 人份

做法

  1. 蘑菇擦净,切成3毫米薄片,青葱和大蒜切细丁,欧芹切碎。
  2. 20克黄油放入平底锅大火加热,蘑菇片下锅煎5-6分钟,不要过早翻动,直到水分蒸发、呈金棕色。
  3. 加入青葱和大蒜炒1分钟,加盐和胡椒调味,拌入一半欧芹碎;蘑菇盛出保温备用。
  4. 鸡蛋与法式酸奶油、盐和胡椒搅拌,只需搅到蛋黄蛋白刚刚融合即可——不要打发起泡。
  5. 剩余黄油放入24厘米不粘锅中火加热至起泡,倒入蛋液,用叉子画圈搅动,2-3分钟后底部凝固、表面仍湿润有光泽。
  6. 把蘑菇铺在蛋卷的一侧,对折成型,滑到预热过的盘子上,撒上剩余欧芹碎,立即享用。
#鸡蛋#蘑菇#早餐#素食#快手