青口贝抓饭

希腊菜 · 面点、意面与米饭

青口贝抓饭

剥好的青口贝与米、洋葱、番茄和白葡萄酒一起煮成一锅鲜润的抓饭。

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时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 470

食材 · 4 人份

做法

  1. 青口贝在冷水下刷洗干净,拔掉足丝,已经张开或破损的贝壳全部丢弃。
  2. 青口贝加 100 毫升白葡萄酒,盖盖大火蒸 5 分钟至开壳;把贝肉取出,汤汁用细筛过滤。
  3. 洋葱切细丁,用橄榄油炒 6 分钟至透明,加入切丁的番茄,敞开锅收 5 分钟。
  4. 拌入米粒炒 2 分钟,直到米粒变得晶莹发亮,再倒入剩下的白葡萄酒。
  5. 把贝汤加水补足到 500 毫升,倒进锅中,加盐和黑胡椒,盖盖小火焖 15 分钟,直到汤汁被完全吸收。
  6. 拌入贝肉和切碎的欧芹,盖盖再焖 5 分钟,配柠檬角上桌。
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