黎巴嫩珍珠库斯库斯
黎巴嫩大颗粒库斯库斯在香浓鸡汤中焖软,配鸡肉、鹰嘴豆、珍珠洋葱和肉桂。
在食谱查找器中打开 →时间90 分钟
份量4
难度中等
热量约 620
食材 · 4 人份
400 克莫格拉比耶(黎巴嫩大颗粒库斯库斯)
800 克鸡块
250 克鹰嘴豆(罐装)
300 克珍珠洋葱
1 个洋葱
2 小勺葛缕子
1 小勺肉桂粉
1/2 小勺多香果粉
1.2 升浓鸡汤
3 大勺黄油
1 大勺玉米淀粉
盐、胡椒
做法
- 鸡块加鸡汤、对半切开的洋葱、1 小勺葛缕子和肉桂粉一起上火,小火慢煮 40 分钟,其间撇去浮沫。
- 取出鸡块,把肉从骨头上剔下撕成大块;鸡汤过筛留用。
- 珍珠洋葱用 2 大勺黄油中火煎 8 分钟,直到四面金黄、边缘焦糖化。
- 莫格拉比耶用剩下的黄油炒 2 分钟,倒入 900 毫升热汤,加盖焖 20–25 分钟,直到颗粒变软但仍有嚼劲。
- 加入鹰嘴豆、珍珠洋葱、剩下的葛缕子和多香果粉;其余的鸡汤用冷水调开的淀粉浆勾芡,煮 3 分钟至略微浓稠。
- 把莫格拉比耶和鸡肉盛在大盘上,浇上浓稠的汤汁,用盐和胡椒调味,趁热上桌。