梅尔盖兹香肠
用羊肉和牛肉制成的辛辣香肠,加入哈里萨辣酱、大蒜和孜然,在炭火上烤至外皮酥脆。
在食谱查找器中打开 →时间90 分钟
份量4
难度高难度
热量约 540
食材 · 4 人份
500克羊肉末(粗绞)
300克牛肉末
2大勺哈里萨辣酱
1大勺甜红椒粉
1小勺辣红椒粉
4瓣大蒜
2小勺孜然粉
1小勺香菜籽
1小勺茴香籽
2小勺盐
3米羊肠衣(22号规格)
2大勺橄榄油
做法
- 将羊肠衣用温水浸泡30分钟并彻底冲洗干净;用研钵将孜然籽、香菜籽和茴香籽捣碎。
- 将两种肉末与哈里萨辣酱、两种红椒粉、蒜泥、捣碎的香料和盐用力揉搓3分钟,直到肉馅变得粘稠。
- 将肉馅冷藏20分钟,然后煎一小块试吃并调整调味——生肉馅很难尝出咸淡和辣度。
- 将肠衣套在灌肠管上,松松地灌入肉馅,每隔12厘米扭一段,每根香肠交替扭转方向。
- 用细针在香肠上多处扎孔,敞开放入冰箱风干30分钟,防止烤制时肠衣爆裂。
- 刷上橄榄油,在中等炭火上烤10-12分钟,期间多次翻面,直到各面焦黄、完全烤熟。