泰式脆炒米粉
炸得酥脆的米粉裹上焦糖化的罗望子酱,配虾、豆腐和鸡蛋。
在食谱查找器中打开 →时间55 分钟
份量4
难度高难度
热量约 610
食材 · 4 人份
200 克细米粉
200 克虾
150 克老豆腐
2 个鸡蛋
4 大勺罗望子酱
120 克棕榈糖
2 大勺鱼露
3 个红葱头
3 瓣大蒜
150 克豆芽
2 根小葱
1 升炸油
做法
- 干米粉分成小份,豆腐切条,红葱头和大蒜切末——一开始油炸就再没时间切东西了。
- 炸油烧至 180 °C,米粉分批下锅各炸 5–10 秒,至发白膨起;用厨房纸吸油。
- 用同一锅油把豆腐条炸 3–4 分钟至金黄捞出,再下虾炸 1–2 分钟,至变粉红卷曲。
- 倒出多余的油只留 2 大勺,红葱头和大蒜炒 2 分钟至微黄,倒入蛋液炒成碎粒。
- 拌入罗望子酱、棕榈糖和鱼露,敞口熬 6–8 分钟,至酱汁浓稠、提起勺子能拉丝。
- 关火,把米粉、豆腐和虾轻轻拌进去,小心别弄碎,立刻配豆芽和小葱上桌。