泰式烤牛肉丸串
弹牙的牛肉末丸子,先水煮定型,再串起炭烤,裹上酸甜辣酱。
在食谱查找器中打开 →时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 400
食材 · 4 人份
700 克 牛肉末
3 大勺 木薯粉
1 小勺 泡打粉
100 毫升 冰水
2 小勺 盐
1 小勺 白胡椒粉
4 瓣 大蒜
4 大勺 甜辣酱
2 大勺 鱼露
1 大勺 棕榈糖
2 小勺 辣椒粉
8 根 竹签
做法
- 竹签用水浸泡30分钟,牛肉末加盐、白胡椒粉和两瓣蒜泥,用力揉搓5分钟,直到肉质发黏出筋。
- 分次拌入木薯粉、泡打粉和冰水,用搅拌机打2分钟成光滑发亮的肉糊——这正是弹牙口感的关键。
- 用湿润的手将肉糊搓成约24个3厘米大小的丸子,放入将沸未沸的盐水中煮6-8分钟,直到浮起、变紧实。
- 丸子过冷水,沥干后每三个一串穿在竹签上。
- 用剩余大蒜切末,与甜辣酱、鱼露、棕榈糖、辣椒粉和3大勺水一起熬煮3-4分钟,直到呈糖浆状发亮,做成酱汁。
- 肉串放在旺炭或烤盘上每面烤2-3分钟,直到出现深色焦泡,期间多次刷酱,趁热上桌。