希腊炸西葫芦片

希腊菜 · 蔬菜料理

希腊炸西葫芦片

极薄的西葫芦片裹上轻盈的啤酒面糊炸至酥脆,趁热配上冰凉的黄瓜酸奶酱享用。

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时间30 分钟
份量4
难度中等
热量约 390

食材 · 4 人份

做法

  1. 将黄瓜粗磨成丝,拌入半小勺盐,静置10分钟后用力挤干水分;与酸奶、蒜泥、橄榄油和切碎的莳萝拌匀成酸奶酱,冷藏备用。
  2. 西葫芦洗净,用切片器纵向或横向切成3毫米薄片,铺在厨房纸上蘸干水分。
  3. 面粉、泡打粉和半小勺盐混合,逐渐倒入冰啤酒搅拌成刚好能薄薄裹住薄片的顺滑稀面糊。
  4. 将油倒入深锅中加热至180°C——滴入一滴面糊应立即浮起并发出滋滋声。
  5. 将西葫芦片逐片裹上面糊,沥去多余面糊,分批炸2-3分钟至金黄,期间翻面一次,注意不要挤满锅。
  6. 捞出沥干油分,立即撒上薄盐,趁热配冰凉的酸奶酱上桌。
#素食#油炸#西葫芦#快手#前菜拼盘