烤基贝饼
细布尔古麦与瘦羊肉末做成的饼,铺上洋葱松子馅料,在烤架上烤制而成。
在食谱查找器中打开 →时间75 分钟
份量4
难度高难度
热量约 560
食材 · 4 人份
200 克细布尔古麦
400 克极瘦羊肉(腿肉,当天新鲜)
200 克羊肉末
3 个洋葱
1 小勺综合香料(baharat)
半小勺肉桂粉
50 克松子
1 小勺盐肤木粉
4 大勺橄榄油
1 把薄荷
盐、胡椒
做法
- 布尔古麦在冷水中浸泡15分钟,用细筛彻底挤干水分备用;瘦羊肉切丁,冷藏保持极低温。
- 做馅料:2个洋葱切细丁,用2大勺橄榄油炒软8分钟,加入羊肉末炒散6分钟,再用综合香料、肉桂、盐和胡椒调味。
- 松子用1大勺橄榄油煎2分钟至金黄,拌入馅料中,让馅料完全放凉。
- 冷的羊肉丁与第三个洋葱一起用搅拌机打成细腻的肉泥,与挤干的布尔古麦、盐和胡椒揉匀,过程中加入冷水,直到面团像揉面一样柔软。
- 面团分成八份,用湿手把每份压成1厘米厚的饼,馅料铺在中间,边缘轻轻捏起。
- 在中等炭火的烤架上每面烤5-6分钟,直到表面结实并带焦斑,撒上盐肤木粉,配薄荷叶享用。