炸基贝

黎凡特 · 肉类与烤肉串

炸基贝

两端尖尖的布尔古麦肉丸,内馅是碎肉、洋葱和松子,外皮炸至深棕色。

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时间90 分钟
份量4
难度高难度
热量约 620

食材 · 4 人份

做法

  1. 将布尔古麦用冷水浸泡 15 分钟,然后放入筛网中彻底挤干水分;同时将 2 个洋葱切细丁,瘦羊肉切成小块并冷藏备用。
  2. 洋葱丁用少许油小火炒软 8 分钟,加入羊肉末炒散 6 分钟,用巴哈拉特香料、肉桂粉、盐和胡椒调味,拌入烤香的松子,将馅料完全放凉。
  3. 将冷藏的瘦肉与第三个洋葱一起放入料理机打成细腻的糊状,与布尔古麦、面粉、盐、胡椒和 3–4 大勺冰水揉成光滑不粘手的面团。
  4. 将面团分成 16 个球,用湿食指在每个球中央挖出薄壁凹槽,填入 1 小勺馅料,捏合成尖尖的橄榄形——裂缝要立即用湿手指抹平。
  5. 将油加热至 175°C,分两批将基贝各炸 5–6 分钟,直到呈深金棕色并浮起。
  6. 放在厨房纸上沥油,撒少许盐,趁热配柠檬角作为前菜端上桌。
#布尔古麦#油炸#羊肉#酿馅#前菜拼盘