印度奶米布丁(基尔)
慢慢熬煮的牛奶米粥,加入小豆蔻、藏红花和坚果——奶香浓郁、芬芳节庆。
在食谱查找器中打开 →时间50 分钟
份量4
难度简单
热量约 340
食材 · 4 人份
100克印度香米
1升全脂牛奶
80克糖
6颗小豆蔻荚
1小撮藏红花丝
30克杏仁
30克开心果
2汤匙葡萄干
做法
- 米淘洗后浸泡20分钟;藏红花丝放入2汤匙温牛奶中浸泡。
- 牛奶煮沸,加入沥干的米,小火不加盖煮35-40分钟——要经常搅拌以防粘锅。
- 将小豆蔻籽捣碎,与糖一起拌入。
- 加入藏红花牛奶、葡萄干和一半切片坚果。
- 继续熬煮,直至基尔从勺子上顺滑流下——冷却后还会进一步变稠。
- 温热或冷藏后享用,撒上剩余坚果。