鸡肉香菜吐司
吐司片抹上香辣的鸡肉末香菜酱,涂料面朝下炸至金黄。
在食谱查找器中打开 →时间30 分钟
份量4
难度中等
热量约 430
食材 · 4 人份
8片吐司面包
300克鸡肉末
1个鸡蛋
3瓣大蒜
1把新鲜香菜
1大勺鱼露
1小勺白胡椒粉
1大勺淀粉
2大勺芝麻
400毫升炸油
1根黄瓜
做法
- 吐司片并排摆放,风干20分钟,这样油炸时吸油更少。
- 大蒜和香菜根(或茎)切得极细,与鸡肉末、鸡蛋、鱼露、白胡椒粉和淀粉搅拌成有黏性的酱料。
- 将酱料涂抹在吐司片上,约5毫米厚,涂满至边缘,撒上芝麻并轻压,每片对角切成两半。
- 锅中油加热至170°C——木筷插入应立即冒出细密气泡。
- 三角形吐司肉面朝下入油炸2-3分钟,翻面再炸1-2分钟,直到两面金黄且肉末完全熟透。
- 捞出沥油,撒上香菜叶,配薄切黄瓜片趁热上桌。