纸包羊肉烤
羊肉丁与甜椒、番茄和黄油一起包入烘焙纸中,在烤箱中慢慢烤熟。
在食谱查找器中打开 →时间110 分钟
份量4
难度中等
热量约 580
食材 · 4 人份
700 克羊肩肉
2 个绿尖椒
3 个番茄
1 个洋葱
3 瓣大蒜
60 克黄油
1 大勺番茄酱
1 小勺牛至
1 小勺土耳其辣椒碎
4 张烘焙纸
盐、胡椒
做法
- 羊肉切成3厘米见方的丁,拌入盐、胡椒、牛至和辣椒碎,静置15分钟;烤箱预热至180°C。
- 洋葱切半圈,大蒜粗切,尖椒切圈,两个番茄切丁;第三个番茄切成四片厚片。
- 将肉、洋葱、大蒜、甜椒圈、番茄丁和番茄酱在碗中充分混合,直到均匀裹上红色酱汁。
- 将烘焙纸逐张铺开,中间各堆上四分之一的肉料,放上15克黄油碎粒和一片番茄。
- 将纸对折包住馅料,边缘多次折叠捏紧形成密封的小包;放入烤盘烤90分钟。
- 将小包放在预热过的盘子上,上桌后再打开——升腾的蒸汽带着全部香气——配抓饭一起食用。