黑豆泥炒蛋

墨西哥 · 早餐与鸡蛋

黑豆泥炒蛋

韦拉克鲁斯风味炒蛋,黑豆泥拌出大理石纹,配热玉米薄饼和香煎香蕉片。

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时间25 分钟
份量2
难度简单
热量约 450

食材 · 2 人份

做法

  1. 黑豆沥干冲洗,加100毫升水打成细泥;洋葱切末,塞拉诺辣椒切细圈。
  2. 热2大勺油,洋葱和辣椒炒3分钟至透明,加入黑豆泥边搅边收汁5分钟,直到能成团地从勺上落下。
  3. 香蕉斜切成片,用1大勺油每面煎2分钟至金黄。
  4. 鸡蛋打散略加盐,把剩下的油倒进黑豆锅里,再倒入蛋液。
  5. 小火用木勺慢慢在豆泥中划动,2–3分钟内形成柔软的大理石纹蛋花。
  6. 用胡椒调味,配热玉米薄饼和煎香蕉片上桌。
#早餐#鸡蛋#豆类#快手