番茄汁水波蛋
鸡蛋在番茄汤里水波熟,配烤过的波布拉诺辣椒条、掰碎的白奶酪和清凉酸奶油。
在食谱查找器中打开 →时间40 分钟
份量2
难度中等
热量约 420
食材 · 2 人份
4个鸡蛋
3个波布拉诺辣椒
5个熟番茄
1个白洋葱
2瓣大蒜
200毫升蔬菜汤
150克新鲜白奶酪(可用温和的菲达奶酪代替)
100克墨西哥酸奶油(可用酸奶油代替)
3大勺油
4张玉米薄饼
盐、胡椒
做法
- 波布拉诺辣椒在烤箱上火下烤8–10分钟至表皮全黑起泡,盖住焖10分钟,然后去皮去籽切成条。
- 番茄与大蒜和100毫升水打成细泥,再过筛。
- 洋葱切细圈,用油炒4分钟至透明,加入波布拉诺辣椒条再炒2分钟。
- 倒入番茄泥和蔬菜汤,加盐和胡椒,敞开煮10分钟,收成清爽而浓香的汤汁。
- 在汤中做出四个小窝,把鸡蛋滑进去,盖上盖子小火水波5–7分钟,直到蛋白凝固而蛋黄仍然柔软。
- 撒上掰碎的新鲜白奶酪,淋上墨西哥酸奶油,连锅配热玉米薄饼上桌。