泰式煎蚝饼
米粉浆煎成酥脆的饼,混着贝肉和凝住的鸡蛋,铺在豆芽上——曼谷夜市的经典。
在食谱查找器中打开 →时间40 分钟
份量2
难度中等
热量约 620
食材 · 2 人份
300 克贝肉(可用去壳青口贝代替)
80 克米粉
40 克木薯淀粉(可用普通淀粉代替)
3 个鸡蛋
200 克绿豆芽
3 根小葱
2 大勺生抽
半小勺白胡椒
6 大勺油
4 大勺是拉差辣酱
半把香菜
盐
做法
- 贝肉沥干擦干,小葱切圈,绿豆芽用冷水冲净。
- 米粉、木薯淀粉、1 撮盐和 200 毫升水搅成稀而无颗粒的面糊。
- 不粘锅里放 4 大勺油大火烧热,倒入面糊,铺上贝肉煎 4–5 分钟,至边缘酥脆透明。
- 用锅铲把饼分成大块,翻面再煎 3 分钟,至两面金黄酥脆。
- 补入剩下的油,把打散的鸡蛋浇上去凝固 2 分钟,其间把饼块翻一次面。
- 绿豆芽只需短暂拌入,用生抽和白胡椒调味,配小葱、香菜和是拉差辣酱上桌。