土耳其炸鳀鱼
玉米粉香酥鳀鱼——黑海经典。
在食谱查找器中打开 →时间25 分钟
份量4
难度简单
热量约 420
食材 · 4 人份
600克鳀鱼(Hamsi)
玉米粉
盐
油
柠檬、洋葱圈
做法
- 鳀鱼处理干净(去头和内脏),冲洗,彻底拍干,加盐。
- 裹上玉米粉,抖掉多余的粉。
- 大锅中烧热油,将鱼紧密地扇形排入。
- 中大火煎4-5分钟,至底部酥脆;用盘子或锅盖翻面,再煎3-4分钟。
- 放在厨房纸上沥油。
- 配柠檬和洋葱圈上桌——整条带骨吃,这是规矩。