威尼斯洋葱小牛肝
威尼斯式小牛肝切成细条,配大量炒到金黄的洋葱和一点醋,铺在软玉米糊上。
在食谱查找器中打开 →时间45 分钟
份量4
难度中等
热量约 550
食材 · 4 人份
600克小牛肝
4个大洋葱
50克黄油
3大勺橄榄油
3大勺白葡萄酒醋
100毫升白葡萄酒
200克玉米粗粉(波伦塔)
半把欧芹
盐、胡椒
做法
- 小牛肝用冷水冲净,去掉外膜和粗血管,把肉切成约5毫米厚的短条。
- 洋葱刨成细圈,用橄榄油加一半黄油小火敞开慢炒25—30分钟,直到金黄回甜。
- 同时把玉米粗粉放进1升沸腾的盐水中,按包装说明边搅边煮成绵密的糊,加盖保温。
- 把洋葱推到锅边,火调大,肝条用剩下的黄油大火快煎2—3分钟——里面要保持嫩粉色。
- 淋入白葡萄酒和醋,全部拌匀,收1—2分钟至酱汁油亮;这时才加盐和胡椒。
- 撒上切碎的欧芹,立刻盛在温热的玉米糊上——牛肝一保温就会变老。