散寿司
一碗醋饭,色彩缤纷地铺上生鱼、蛋丝、黄瓜和莲藕。
在食谱查找器中打开 →时间50 分钟
份量4
难度中等
热量约 520
食材 · 4 人份
300 克寿司米
4 大勺米醋
2 大勺糖
1 小勺盐
200 克三文鱼柳(刺身级)
150 克金枪鱼(刺身级)
2 个鸡蛋
1 根黄瓜
100 克莲藕(冷冻的亦可)
1 张海苔
2 大勺腌姜片
1 小勺食用油
做法
- 寿司米淘洗至水清,沥干 20 分钟,加等量的水盖上盖煮 12 分钟,再焖 10 分钟。
- 米醋、糖和盐调匀,拌进热米饭里,边拌边扇风降到室温,直到米粒发亮。
- 鸡蛋加一撮盐打散,在抹油的锅中用小火摊成两张薄蛋皮;放凉后切成细丝。
- 莲藕切成薄片,在盐水中汆 3 分钟;黄瓜去籽,刨成薄薄的半月片。
- 用锋利的刀把三文鱼和金枪鱼切成 1.5 厘米见方的块,装盘前先冷藏。
- 米饭盛进四个浅碗,把鱼块、蛋丝、黄瓜和莲藕铺在上面,撒海苔丝、配腌姜片立刻上桌。