椰奶南瓜汤圆
南瓜和斑斓做成的糯米小圆子,在加了棕榈糖的温椰奶里煮熟。
在食谱查找器中打开 →时间50 分钟
份量4
难度中等
热量约 420
食材 · 4 人份
200 克糯米粉
200 克贝贝南瓜
2 片斑斓叶
100 毫升水
400 毫升椰浆
80 克棕榈糖
半小勺盐
做法
- 南瓜去皮切块,蒸 12–15 分钟至软烂,趁热压成细泥,晾到温热。
- 斑斓叶切碎,加水打细后用筛网滤出汁——这绿色的汁用来给第二份面团上色。
- 一半糯米粉分次和南瓜泥揉合,另一半和斑斓汁揉合,揉成两份光滑、不再粘手的面团。
- 两份面团都搓成豌豆大小的小圆子,松散地摆在撒了粉的板上,免得粘在一起。
- 椰浆加棕榈糖和盐煮开,小圆子分批下锅煮 3–4 分钟——浮起来就熟了。
- 趁热盛进小碗,浇上足量椰浆,这样圆子里面才保持软糯有嚼劲。