龙舌兰叶包烤羊肩
羊肩肉用龙舌兰叶包裹,在烤箱中慢烤数小时,如同伊达尔戈地下烤炉的做法。
在食谱查找器中打开 →时间240 分钟
份量6
难度高难度
热量约 640
食材 · 6 人份
1.8千克羊肩肉(带骨)
4个干瓜希柳辣椒
2个干安秋辣椒
6瓣大蒜
2小勺干牛至
1小勺孜然
4片月桂叶
4片香蕉叶(可用烘焙纸代替)
2个洋葱
400克鹰嘴豆(煮熟)
盐、胡椒
做法
- 瓜希柳辣椒和安秋辣椒去籽,稍微干炒后放入300毫升沸水中浸泡20分钟,然后与大蒜、牛至、孜然和2小勺盐一起打成细腻的酱。
- 将羊肩肉表面均匀抹上辣椒酱,盖好后冷藏静置至少2小时,最好过夜。
- 香蕉叶在明火上或热水中稍微烤软,使其柔韧,然后交叉铺在深烤盘里,四周留出充足余量。
- 洋葱切成厚瓣,与鹰嘴豆和月桂叶一起铺在盘底,倒入400毫升水,放上肉。
- 将香蕉叶紧紧包裹住肉,用盖子或双层锡纸密封烤盘,以150摄氏度烤3–3.5小时,直到肉用叉子一戳就脱骨。
- 在餐桌上打开包裹,将肉大块切开,配鹰嘴豆和烤盘中浓郁的汤汁作为汤一起上桌。