希腊水波蛋配蒜香酸奶

希腊菜 · 早餐与鸡蛋

希腊水波蛋配蒜香酸奶

水波蛋放在加盐蒜香酸奶上,淋上焦香红椒黄油和莳萝。

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时间25 分钟
份量2
难度中等
热量约 400

食材 · 2 人份

做法

  1. 把酸奶提前20分钟从冰箱取出,大蒜磨细,两者与盐拌匀,抹在两个浅盘上。
  2. 在宽口锅中把2升水和醋加热到接近沸点——只需微微颤动,不要翻滚。
  3. 把每个鸡蛋分别打入一个杯子里,用勺子在水中搅出一个漩涡,把鸡蛋滑进去。
  4. 鸡蛋煮3分钟,直到蛋白凝固包裹住蛋黄而蛋黄仍呈液态,然后用漏勺捞出,放在厨房纸上沥干。
  5. 把黄油放入小锅中融化,中火加热2分钟至焦化,散发出坚果香味,然后离火拌入红椒粉。
  6. 每份放两个鸡蛋在酸奶上,淋上热红椒黄油,撒上莳萝和胡椒,立即上桌。
#早餐#鸡蛋#酸奶#大蒜#快手