番茄香葱焗蛋

希腊菜 · 早餐与鸡蛋

番茄香葱焗蛋

鸡蛋在锅中炖番茄和香葱上凝固而成,撒上牛至和菲达奶酪。

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时间25 分钟
份量2
难度简单
热量约 340

食材 · 2 人份

做法

  1. 将番茄去皮去籽切成粗块,香葱切成2厘米长的段,大蒜切碎。
  2. 在不粘锅中中火加热橄榄油,加入香葱和大蒜炒3分钟,直到变软且香气四溢。
  3. 加入番茄,用盐、胡椒和牛至调味,开盖收汁8-10分钟,直到水分蒸发、酱汁浓稠塌陷。
  4. 用勺子在番茄中压出四个凹坑,将一个鸡蛋滑入每个凹坑中。
  5. 盖上锅盖小火煮5-6分钟,直到蛋白完全凝固而蛋黄仍然软嫩。
  6. 撒上菲达奶酪碎,再撒些胡椒和牛至,配新鲜面包直接从锅中上桌。
#早餐#鸡蛋#番茄#快手#素食