土豆馅印度烤饼
小麦面饼裹入香料土豆泥,用酥油煎到金黄,佐酸奶食用。
在食谱查找器中打开 →时间60 分钟
份量4
难度中等
热量约 480
食材 · 4 人份
300 克小麦面粉(阿塔全麦粉或低筋面粉)
500 克粉质土豆
1 个洋葱
2 个青辣椒
1 块生姜(3 厘米)
1 小勺格拉姆马萨拉
1 小勺孜然籽
1/2 小勺姜黄粉
半把香菜
4 大勺酥油
200 克酸奶
盐
做法
- 面粉加 1 小勺盐和约 180 毫升温水揉成柔软光滑的面团,盖上湿布醒 30 分钟。
- 土豆带皮煮 20–25 分钟至软,去皮后趁热压成细泥——不能留有颗粒,否则饼皮之后会被戳破。
- 洋葱、辣椒、姜和香菜切得极细,与格拉姆马萨拉、孜然籽、姜黄粉和盐一起拌入放凉的土豆泥。
- 面团分成 8 个剂子,每个压成圆片,放上一团馅料,把边缘向中间收拢并捏紧封口。
- 在少许干面粉上从中心向外把包好的面团擀成直径 18 厘米的薄饼——只用轻柔的力道,免得馅料破皮而出。
- 在烧热的平底铁锅上每面煎 2 分钟,其间刷上酥油,直到起褐色气泡;趁热配酸奶和一小块酥油上桌。