Zuppa di Lenticchie

İtalyan Mutfağı · Çorbalar ve Güveçler

Zuppa di Lenticchie

Küçük Castelluccio mercimeğiyle yapılan Umbria usulü mercimek çorbası, kereviz ve havuçla pişer, sonunda çiğ zeytinyağıyla zenginleştirilir.

Tarif bulucuda aç →
Süre60 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 330

Malzemeler · 4 porsiyon için

Hazırlanışı

  1. Mercimekleri bir süzgeçte soğuk suyla durulayın ve ayıklayın; Castelluccio mercimeğinin ıslatılmasına gerek yok, daha iri türler ise soğuk suda bir gece bekletilmeli.
  2. Soğan, kereviz sapı ve havuçları 5 mm küçük küpler halinde doğrayın, sarımsağı ince kıyın.
  3. Ağır bir tencerede 4 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın ve sebzeleri sarımsakla birlikte kısık ateşte renk almadan 8-10 dakika yumuşayana kadar soteleyin.
  4. Domates salçasını karıştırıp 1 dakika kavurun, koyulaşıp tatlımsı bir koku çıkarınca mercimek, biberiye ve defne yaprağını ekleyip kısaca çevirin.
  5. Sıcak sebze suyunu ilave edip kapağı kapatarak mercimekler yumuşayıp şeklini koruyana kadar 30-35 dakika hafifçe kaynatın; tuz ve karabiberi ancak bu aşamada ekleyin.
  6. Biberiye ve defne yaprağını çıkarın, çorbayı derin tabaklara paylaştırın ve her porsiyona kalan soğuk zeytinyağını gezdirerek servis edin.
#çorba#mercimek#vegan#ekonomik#kış