Yunan Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Haşlanmış İskorpit Balığı
Patates ve havuçla suda haşlanan iskorpit balığının, balık ve sebzelerin ladolemono ile servis edilmesi.
Tarif bulucuda aç →Süre55 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 390
Malzemeler · 4 porsiyon için
1 kg iskorpit balığı (temizlenmiş, alternatif olarak mercan balığı)
600 g salçalık patates
3 havuç
2 soğan
2 sap kereviz sapı
2 defne yaprağı
3 limon
120 ml zeytinyağı
1 demet yaprak maydanoz
1 yemek kaşığı kaba deniz tuzu
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Balığı yıkayın, diken yüzgeçlerini mutfak makasıyla kesin ve buzdolabına koyun; patates ve havuçları soyup kalın parçalar halinde kesin, soğanları dörde bölün, kerevizi parçalara ayırın.
- Sebzeleri 1,5 l su, defne yaprakları ve kaba deniz tuzuyla ocağa alıp açık kapaksız patatesler neredeyse pişene kadar 20 dakika kaynatın.
- Ateşi iyice kısın, balığı yalnızca hafifçe kaynayan suya dikkatlice yerleştirin ve 12-15 dakika pişirin – et bu sürede orta kılçıktan kolayca ayrılır hale gelir.
- Balık ve sebzeleri delikli kepçeyle çıkarıp süzün ve önceden ısıtılmış bir tabakta sıcak tutun; suyu ön çorba olarak da ikram edebilirsiniz.
- Ladolemono için iki limonun suyunu tuz ve karabiberle karıştırın ve zeytinyağını ince bir sızıntı halinde çırparak açık sarı, kıvamlı bir emülsiyon elde edin.
- Balık ve sebzeleri sosla bolca gezdirin, kıyılmış maydanozla süsleyip üçüncü limonu dilimler halinde ılık servis edin.