Japon Mutfağı · Salatalar ve Mezeler
Shirae (tofulu sebze salatası)
Haşlanmış havuç, fasulye ve shiitake mantarı, ezilmiş tofu ile susam ezmesinden yapılan kremamsı bir karışımla harmanlanır.
Tarif bulucuda aç →Süre30 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 200
Malzemeler · 4 porsiyon için
300 g sert tofu
2 havuç
150 g taze fasulye
4 taze shiitake mantarı
2 yemek kaşığı susam ezmesi (neri goma, yoksa tahin)
1 yemek kaşığı şeker
1 yemek kaşığı açık renkli soya sosu
1 yemek kaşığı mirin
1 yemek kaşığı susam
1 tatlı kaşığı tuz
Hazırlanışı
- Tofuyu temiz bir beze sarın, üzerine bir tabak ve bir konserve kutusuyla ağırlık koyarak 20 dakika suyunu sıkın – ne kadar kuru olursa karışım o kadar kremamsı olur.
- Havuçları 4 cm uzunluğunda ince çubuklar halinde kesin, fasulyeleri ayıklayıp eğik açıyla üçe bölün, shiitake mantarlarının saplarını çıkarıp şeritler halinde kesin.
- Sebzeleri kaynayan tuzlu suda sırayla pişirin: havuç 3 dakika, fasulye 4 dakika, shiitake 2 dakika; hepsini hemen soğuk suda soğutup iyice süzün.
- Susamı kuru bir tavada 2 dakika kavurup havanda, yağı çıkıp yoğun kokması için kabaca dövün.
- Tofuyu susam ezmesi, dövülmüş susam, şeker, soya sosu, mirin ve tuzla havanda ya da çatalla, lor peynirine benzer pürüzsüz bir kremaya dönüşene kadar işleyin.
- Soğuk sebzeleri servisten kısa süre önce tofu kremasının altına hafifçe katıp soğuk olarak küçük kâselerde sunun.