İspanyol Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Izgara Barbunya
Sacda çıtır derili küçük barbunya balıkları, sarımsaklı yağ ve maydanozla üzerine gezdirilerek servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre25 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 320
Malzemeler · 4 porsiyon için
12 küçük barbunya
6 diş sarımsak
1 demet yaprak maydanoz
2 limon
1 kurutulmuş acı biber
80 ml zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kaba deniz tuzu
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Barbunyaları pullarından temizleyin, iç organlarını çıkarın, soğuk suyla durulayın ve çok iyice kurulayın – ıslak deri sacda yapışır.
- Balıkları iç ve dışını kaba deniz tuzu ve karabiberle tatlandırın ve 2 yemek kaşığı zeytinyağıyla ince bir tabaka halinde ovun.
- Sacı veya ağır bir tavayı yağsız olarak, bir damla su hemen buharlaşana kadar iyice kızdırın.
- Barbunyaları her yüzü 3 dakika kımıldatmadan pişirin ve derileri kendiliğinden ayrılıp altın rengi kıvrılana kadar çevirmeyin.
- Bu arada dilim dilim kesilmiş sarımsağı ufalanmış acı biberle kalan zeytinyağında 3 dakika altın rengi olana kadar bekletin ve ince kıyılmış maydanozu ateşten aldıktan sonra karıştırın.
- Balıkları önceden ısıtılmış bir tabağa yerleştirin, sıcak sarımsaklı yağı üzerine gezdirin ve limon dilimleriyle hemen servis edin.