Tayland Mutfağı · Sebze Yemekleri
Pad Nor Mai Farang
Wok'ta bol sarımsak ve istiridye sosuyla pişirilen yeşil kuşkonmaz, dışı hafif kavrulmuş, içi diri kalır.
Tarif bulucuda aç →Süre20 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 210
Malzemeler · 4 porsiyon için
500 g yeşil kuşkonmaz
6 diş sarımsak
2 yemek kaşığı istiridye sosu
1 yemek kaşığı açık soya sosu
1 tatlı kaşığı şeker
1 tatlı kaşığı nişasta
80 ml sebze suyu
3 yemek kaşığı bitkisel yağ
1/2 tatlı kaşığı beyaz biber
Hazırlanışı
- Kuşkonmazın alt üçte birlik kısmını soyun, odunsu uçlarını kırın ve sapları eğik şekilde 4 cm'lik parçalar halinde kesin.
- Sarımsağı ince dilimler halinde kesin ve istiridye sosu, soya sosu, şeker, nişasta, su ve beyaz biberi pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Wok'ta yağı kuvvetli ısıtın ve sarımsak dilimlerini kenarları altın sarısı olana kadar 20-30 saniye kızartın; sürekli karıştırarak acılaşmasını önleyin.
- Kuşkonmaz parçalarını ekleyip en yüksek ateşte 3 dakika kızartın, parlak yeşil rengini alıp yer yer kahverengi izler oluşana kadar.
- Sosu ekleyin, wok'u kapatıp 1-2 dakika buharda pişirin, kuşkonmaz diri kalacak şekilde pişip sos parlak bir kıvam alana kadar.
- Önceden ısıtılmış bir tabakta düzenleyip pirinç yanında hemen servis edin.