Hint Mutfağı · Sebze Yemekleri
Olan
Kabak dilimleri ve beyaz fasulyeyle hazırlanan, sadece acı biber ve hindistancevizi yağıyla tatlandırılmış, ince hindistancevizi sütlü çok hafif bir Kerala yemeği.
Tarif bulucuda aç →Süre35 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 220
Malzemeler · 4 porsiyon için
700 g kabak
100 g beyaz fasulye (bir gece önceden ıslatılmış)
400 ml hindistancevizi sütü
3 yeşil acı biber
2 dal köri yaprağı
2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
1/2 çay kaşığı tuz
Hazırlanışı
- Beyaz fasulyeyi bir gece önceden ıslatın, süzün ve temiz suda 25 dakika yumuşayana kadar haşlayın; kabağı soyun ve yaklaşık 5 mm kalınlığında ince dilimler halinde kesin.
- Yeşil acı biberleri uzunlamasına ikiye bölün, böylece aromalarını verirken az acılık bırakırlar.
- Kabak dilimlerini biberler, tuz ve sadece 100 ml suyla geniş bir tencereye koyup kapağını kapatarak kabak tam yumuşayana kadar 8 dakika buharda pişirin.
- Haşlanmış fasulyeyi ekleyip kabak dilimlerini ezmeden dikkatlice karıştırın – Olan'ın lezzeti bütün parçalarda saklıdır.
- Hindistancevizi sütünü ekleyip çok kısık ateşte, kaynatmadan sadece 5 dakika demlendirin, aksi halde süt kesilir.
- Tencereyi ocaktan alın, üzerine hindistancevizi yağı ve köri yapraklarını gezdirin, kapağını 5 dakika kapalı tutun ve ılık haliyle pirinçle servis edin.