Fransız Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Loup au Fenouil
Rezene yeşilliği ve limonla doldurulmuş bütün levrek, çıtır kızartılıp masada pastisle flambe edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre50 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 420
Malzemeler · 4 porsiyon için
2 levrek (her biri yaklaşık 600 g, temizlenmiş)
2 rezene kökü
1 demet rezene yeşilliği
2 organik limon
6 yemek kaşığı zeytinyağı
5 cl pastis (anason likörü)
150 ml beyaz şarap
2 diş sarımsak
1 çay kaşığı rezene tohumu
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Rezene köklerini temizleyin, yeşil kısmını kenara ayırın ve kökleri uzunlamasına 1 cm kalınlığında dilimleyin; balıkları iç ve dışlarını yıkayıp iyice kurulayın.
- Rezene dilimlerini 3 yemek kaşığı zeytinyağı, kıyılmış sarımsak ve rezene tohumuyla bir fırın kabında karıştırın, beyaz şarabı ekleyin, tuzlayın ve 200°C'ye ısıtılmış fırında yumuşayıp kenarları altın rengini alana kadar 25 dakika pişirin.
- Balıkların içini tuzlayıp biberleyin ve rezene yeşilliğiyle bir limonun dilimleriyle gevşekçe doldurun.
- Derisini her iki tarafta çapraz olarak üç kez kesin, kalan zeytinyağıyla ovun ve sıcak ızgarada veya ızgara tavasında, deri çıtırlaşıp sırt yüzgeci kolayca çıkana kadar her yüzünü 6-8 dakika pişirin.
- Balıkları ateşe dayanıklı bir tabağa koyun, hafifçe ısıtılmış pastisi üzerine dökün ve dikkatlice flambe edin – anason kokusu böylece etin içine işler.
- Balıkları filetolayın, pişmiş rezeneyle tabağa dizin ve ikinci limonun dilimleriyle servis edin.