İtalyan Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Bezelyeli Supya Güveci
Supya halkaları bezelyeyle birlikte beyaz şaraplı domates sosunda yavaş yavaş pişirilir, yanına sosa batırmak için yumuşak polenta servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre60 dk
Porsiyon4
ZorlukOrta
Kaloriyakl. 400
Malzemeler · 4 porsiyon için
800 g supya (temizlenmiş)
300 g bezelye (dondurulmuş)
1 soğan
2 diş sarımsak
150 ml beyaz şarap
2 yemek kaşığı domates salçası
200 g domates püresi
200 g polenta (mısır irmiği)
1/2 demet maydanoz
4 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Supyayı yıkayın, kurulayın ve 1 cm genişliğinde halkalar ve şeritler halinde doğrayın; soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın.
- Soğanı zeytinyağında orta ateşte 5 dakika şeffaflaşana kadar soteleyin, sarımsağı ekleyip 1 dakika daha kavurun.
- Supyayı ekleyip 3 dakika kavurun, domates salçasını karıştırıp koyu bir koku çıkana kadar kavurmaya devam edin, ardından beyaz şarapla deglaze edin.
- Domates püresini ekleyin, tuz ve karabiber ekleyip üzerini kapatarak kısık ateşte supya yumuşayana kadar 30-35 dakika pişirin.
- Bezelyeleri karıştırıp kapağı açık şekilde, yumuşayıp sos koyulaşana kadar 8-10 dakika daha pişirin.
- Bu sırada polentayı kaynayan tuzlu suda kıvam alana kadar karıştırın, supyanın üzerine kıyılmış maydanoz serpin ve ikisini birlikte sıcak servis edin.