Japon Mutfağı · Salatalar ve Mezeler
Harusame Salatası (Cam Erişte)
Salatalık, havuç, yumurta şeritleri ve tavuklu cam erişteler, susam yağı ve pirinç sirkesinden yapılan bir sosla karıştırılır.
Tarif bulucuda aç →Süre30 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 290
Malzemeler · 4 porsiyon için
120 g cam erişte
1 adet salatalık
1 adet havuç
150 g tavuk göğsü fileto
2 adet yumurta
3 yemek kaşığı soya sosu
3 yemek kaşığı pirinç sirkesi
2 yemek kaşığı susam yağı
1 yemek kaşığı şeker
1 yemek kaşığı susam
1 çay kaşığı yağ
Tuz
Hazırlanışı
- Tavuk göğsü filetosunu hafif tuzlu suda kaynama noktasının hemen altında 12 dakika haşlayın, suyunda soğutun ve ardından ince şeritler halinde parçalayın.
- Cam eriştelerini paket üzerindeki talimata göre kaynar suda 3-4 dakika pişirin, hemen soğuk suyla durulayın ve daha sonra kolay karışsınlar diye makasla iki kez kesin.
- Yumurtaları bir tutam tuzla çırpın, yapışmaz bir tavada yağla ince bir yufka halinde 1-2 dakika pişirin, soğutun ve ince şeritler halinde sarıp kesin.
- Salatalık ve havucu 5 cm uzunluğunda ince çubuklar halinde kesin; salatalığı hafifçe tuzlayıp 5 dakika dinlendirin ve suyunu sıkın.
- Soya sosu, pirinç sirkesi, susam yağı ve şekeri şeker eriyene kadar karıştırıp sos yapın ve süzülmüş erişteleri içinde 10 dakika marine edin.
- Tavuk, sebzeler ve yumurta şeritlerini altına katın, kavrulmuş susamla serpin ve iyice soğutulmuş olarak servis edin.