Alman Mutfağı · Balık ve Deniz Ürünleri
Fırında Doldurma Alabalık
Maydanoz, dereotu ve limon dilimleriyle doldurulmuş alabalıklar tereyağı üzerinde fırında pişirilir.
Tarif bulucuda aç →Süre45 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 460
Malzemeler · 4 porsiyon için
4 alabalık (her biri yaklaşık 300 g, temizlenmiş)
1 demet maydanoz
1 demet dereotu
2 organik limon
2 diş sarımsak
80 g tereyağı
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 soğan
Tuz, karabiber
Hazırlanışı
- Fırını 200°C üst-alt ateşe ısıtın ve alabalıkları içten ve dıştan soğuk suyla durulayıp iyice kurulayın.
- Bir limonu ince dilimleyin, ikincisinin suyunu sıkın; sarımsağı ince kıyın, soğanı ince halkalar halinde doğrayın ve otları iri parçalayın.
- Balıkların iç kısımlarını tuzlayıp biberleyin, sonra maydanoz, dereotu, sarımsak ve ikişer limon diliminden doldurun.
- Balıkları yağlanmış bir fırın kabına koyun, üzerine soğan halkaları serpin, limon suyu ve zeytinyağı gezdirin ve kalan tereyağını küçük parçalar halinde üzerine dağıtın.
- Fırında 22-25 dakika, arada bir kaptaki sosla üzerini ıslatarak, deri hafifçe çıtırlaşıp kılçık yanındaki et beyaz ve sert olana kadar pişirin.
- Alabalıkları kaptaki tereyağlı sosla ıslatarak haşlanmış patates veya taze ekmekle servis edin.